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La nutrición adaptada a la edad de tu peque: Déficits y necesidades en la alimentación de los niños de 1 a 3 años.


Los niños a partir de un año tienen mucha energía y están en pleno desarrollo y crecimiento. Es por ello que los niños a partir de un año no tienen los mismos requerimientos nutricionales que un adulto. 

  • ¿Sabías que durante estos años necesita 6 veces más hierro por kilo de peso que un adulto
  • 200 veces más Vitamina D 
  • 32 veces más hierro
  • 16 veces más Vitamina E 


Pero actualmente hay peques que tienen desequilibrios en la ingesta de algunos nutrientes. 

  • Hay estudios que han relacionado el consumo elevado de proteínas con el aumento de riesgo de obesidad en el futuro. Los niños de 13 a 36 meses ingieren 3 veces más proteínas de lo que las entidades recomiendan. 
  • El 81,7% de los peques de 1 a 2 años y el 92% de los niños de 2 a 3 años tiene déficit de vitamina D
  • El 12% de los niños de 6 a 36 meses tiene anemia
  • El 10,1% de los niños entre 13 y 24 meses y el 5,5% de los niños entre 25 y 36 meses tiene déficit de calcio

Para un correcto crecimiento y desarrollo cognitivo de tu peque es muy importante una nutrición adaptada a sus necesidades



La receta de NESTLÉ JUNIOR Crecimiento sin azúcar añadido está pensada para aportar todos estos nutrientes necesarios a tu peque y te ayudará a darle una nutrición adaptada durante estos períodos tan importantes. En general, para los peques, la leche de crecimiento es adecuada porque:

  • Con hierro que ayuda a un desarrollo cognitivo normal
  • Con calcio que ayuda a al desarrollo normal de los huesos
  • Con ALA (Omega 3) que contribuye al desarrollo cerebral
  • Con Zinc que ayuda al crecimiento normal
  • Con 13 vitaminas

La leche, recogida a diario en los valles del norte de España, es adaptada para tu peque. ¡Estamos seguros de que su delicioso sabor le encantará! 


¿Tenías claras todas las necesidades nutricionales de tu peque? 


*NOTA IMPORTANTE: La leche materna es la mejor para los bebés. Antes de utilizar una fórmula infantil conviene consultar a tu profesional de la salud. Contiene azúcares naturalmente presentes. 



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Todos los comentarios


  • bravop48 hace 6 horas
    Me ha encantado, muchas gracias, mi pequeña no para de pedirme el brick de 200ml, le encanta y ahora solo compro está leche ya que a mi hijo de 17 también le gusta y se la lleva al cole.
    Os recomiendo
  • mariata hace 14 horas
    Ahora con este proyecto, he aprendido mucho.
  • fjfigo hace 17 horas
    En una edad tan temprana es importantísimo que nuestro pequeño disfrute de la leche más completa, y sin duda, Nestlé cumple con todos los requisitos
  • Martuchely hace 20 horas
    La verdad que no dabia muy bien que mi hija tenia que tomar todos estos nutriented para un correcto dedarrollo. He aprendido mucho.
  • Kisaal hace 1 horas
    Muchas veces creemos que le estamos dando lo mejor a nuestris hijos, y no nos damos cuenta de lo que no le damos
  • SoniaToribio hace 12 horas
    Si las genia claras gracias a los. Onsejis de mi pediatra, de hecho es ella quuen me recomendó el consumo de esta leche para mi hija y estoh la mar de contenta de que a ella le guste
  • Natasamal hace 14 horas
    Sabía algunas,pero muy interesante la página
  • Myriam hace 16 horas
    No las tenía claras pero ahora con Nestle si, muchas gracias porque es muy importante para mi
  • Pirchin hace 19 horas
    Creo que por mucho que nos repitan las cosas siempre tenemos dudas de si estamos dando lo correcto a nuestro hijo. Yo siempre intento que coma lo mas variado posible y así incluir lo que necesita en su alimentación
  • Probadoramireia hace 19 horas
    Me informe muchísimo en el embaaemb y segui las recomendaciones de guías de alimentación de la Generalitat para niños de 0 a 3 años
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